Stark sein mit Herz – Ein starkes Projekt für die Klasse 6/7
In den letzten Wochen hatten wir, die Klasse 6/7, das große Glück, an einem besonderen Projekt teilzunehmen: „Stark sein mit Herz“.
Unter der Leitung von Frau Höfer durften wir in drei spannenden Einheiten wichtige Themen rund um Gefühle, Mobbing und Konfliktsituationen behandeln.
In einer Einheit ging es darum, unsere eigenen Gefühle besser zu verstehen. Wie oft passiert es uns, dass wir wütend, traurig oder frustriert sind, ohne genau zu wissen warum? Frau Höfer zeigte uns einfache Übungen, mit denen wir lernen konnten, unsere Gefühle zu erkennen und zu benennen. Denn nur, wenn wir wissen, was in uns vorgeht, können wir auch richtig damit umgehen.
Außerdem haben wir anhand eines Tiermodells Strategien entwickelt, wie wir in brenzligen Situationen ruhig bleiben können. Wir haben verschiedene Rollenspiele ausprobiert, um diese Tipps direkt anwenden zu können.
Am Ende des Projekts waren wir und alle einig: “Stark sein mit Herz“ hat uns viel gebracht. Jetzt fühlen wir uns besser vorbereitet, mit unseren Gefühlen und Konflikten umzugehen und Mobbing keine Chance zu geben.
Vielen Dank, Frau Höfer, für diese tolle Erfahrung! (Dö)